Nuestra profe, Gloria, nos propuso de modo opcional, la realización de Aperitivos Saludables
Para ello, teníamos que inventar una aperitivo saludable, indicar los alimentos que contiene y una foto a la persona la que le hemos regalado el aperitivo saludable.
Después de realizarlo teníamos que subirlo a la App Twitter bajo el hastag #Kascomío, #etiquetareal @eatrealfood:
Para ello, yo he realizado varios aperitivos:
Pincho Frutal: Plátano, Nípero, Kiwi
Pincho Vegetal: Pimiento, berenjena, sal y ajo:
Berenjenas Rellenas: Berenjena, pimiento, ajo, cebolla, sal y huevo:
Picaillo: Tomate, pimiento, cebolla, atún, huevos de codorniz, sal, aceite y vinagre:
Manzanas con Miel: Manzana troceada y miel por encima de ellas.
Un día después llegó la CELEBRACIÓN DEL GRAN BANQUETE DE COMIDAS SALUDABLES: Aquí podéis ver lo bien que lo pasamos comiendo todo tipo de comida saludable, y también nos echamos varias fotos de " despedida"
Llegó el último proyecto de este año tan bonito y tan difícil de olvidar... Un proyecto #Kascomío que se ha basado en la importancia de los alimentos saludables, el tipo de enfermedades que provoca, etc.
Este gran proyecto, empezó en el 2º Trimestre con los paseos saludables, pero en el 3º trimestre lo hemos hecho a gran escala.
Empezamos haciendo el test en el cual se nos preguntaba preguntas básica sobre la información que hemos ido hablando en estos paseos diarios, los cuales, lo pasábamos muy bien. Posteriormente, se ha pasado en inventarse una RECETA con alimentos saludables tan solo gastando 5 euros.
Para ello, nuestra profe Gloria habló con los agentes del supermercado Iberplus y nos dirigiamos a comprar todos los alimentos que necesitáramos la pareja. Para ello, nos dividimos en carritos los cuales los integraba una pareja de DESAYUNO, otra pareja de ALMUERZO, otra pareja de CENA y finalmente otra pareja de POSTRE. Con lo cual el carrito no podía sobrepasar los 20 euros ( 5 euros por pareja).
Aquí os dejo una foto del supermercado al que nos dirigíamos todos los alumnos de 2º Bachillerato, A,D,C,D:
Una vez allí, nos dirigiamos todos corriendo a por los alimentos que necesitabamos, En cuestión de un cuarto de hora 60 alumnos arrasaron con el supermercado jajaja. Aquí se puede demostrar mediante estas imágenes:
A continuación os presento a MI CARRITO:
Mi pareja, constaba de mi compañera Elena y yo, los cual nos tocó realizar el DESAYUNO!! con lo cual nosotros nos basamos en desayuno saludable con aguacate, tomates, y frutas! Aquí os dejo uno foto de mi pareja con los alimentos y el modo de preparación del plato:
Aquí demostramos que con, menos de 5 euros, hemos podido realizar un DESAYUNO SALUDABLE:
!!Buenas a todos y a todas!!! Bueno, como ya sabéis se acerca el FINAL de 2º Bachillerato( POR FIN) y ello conlleva, muchos exámenes, recuperaciones, trabajos, etc etc etc.., a esto se le suma el AGOBIO, ESTRÉS,....
Bueno, como mi sportjob, se trataba de ANIMADORA, os voy a poner unos vídeos, los cuales os suban la AUTOESTIMA para PODER SUPERAR TODOS LOS EXÁMENES QUE NOS QUEDAN CON ÉXITO:
Además, aquí os dejo un vídeo, el cual consiste en TÉCNICAS DE RELAJACIÓN para afrontar los exámenes. Os recomiendo que lo veáis, ya que será muy eficaz para las grandes pruebas que nos esperan, entre ellas, la SELECTIVIDAD.
Como ya sabéis, durante el 2º trimestre, estamos llevando a cabo dos proyectos #RESET y #KASCOMÍO. En el proyecto de #RESET , teníamos que crear una situación la cual queríamos resetear. Para ello podiamos elegir muchas técnicas de expresión como el TEATRO, MONÓLOGO,CHIRIGOTA, SOMBRAS. ETC..
Para empezar, todos veíamos este proyecto un poco difícil, ya que el representar una sistuación sin saber como ni que elementos le teniamos un poco de miedoy verguenza a la vez. Para quitarnos ese miedo, nuestra profe Gloria, muchas clases antes, nos enseñó a expresar sentimientos en público, y esto la verdad, que fue eficaz, ya que a algunos nos quitó un poco la verguenza
Llegó la hora de elegir el tema del #RESET y esto se convirtió en el grupo en un conflicto ya que abordábamos bastantes temas, pero ninguno sabíamos que técnicas usar, vestuario, decorado, etc..
Después de haber dicho como 10 temas, nos decidimos por LA EXPLOTACIÓN INFANTIL, un tema bastante actual que no tiene la importancia que debía tener.
En las clases restantes nos dedicamos a decidir que técnica ibamos a usar, la cual nos decicimos por un poco de todo, teatro, monólogo, coreografía y cante, y el vestuario que ibamos a llevar más el decorado etc..
Nuestro #RESET, se basaba en dos escenas:
1º ESCENA: Salíamos todos los niños( MºJosé, Maika, Cristóbal y Silvia) explotados, trabajando durante horas sin parar, y a continuación Juan Antonio, nuestro "jefe" nos obligaba a trabajar más sin quejarnos. Además, los directivos de Inditex( Elena y Pedro) nos manejaban a los niños, mediante marionetas.
El RESET: Se basaba en cambiar esa situación , mediante una noticia en la televisión la cual anunciaba la prohibición a la Explotacion Infantil. Cuando los directivos y jefes se enteraron de esta noticia (Elena, Pedro, Juan Antonio), se pusieron enfadados.
2º ESCENA: Los niños ya han sido liberados de esa explotación Infantil, y los niños animamos a jugar y cantar a los directivos y jefes.
Aquí os dejo el TRABAJO FINAL,más fotos, vídeos los cuales pusimos:
!ELIGE LA HUELLA QUE TE LLEVA A UN BUEN CAMINO!
ESTO, SOLO HA SIDO UN TRABAJO, EL CUAL NOSOTROS QUERÍAMOS CAMBIAR ESTA SITUACIÓN TAN TRISTE Y TAN ACTUAL HOY DÍA...!!!! ESPERO QUE ESTA SITUACIÓN PARE ALGUN DÍA!!!!!
Ya que llega el tiempo del veranito y el buen tiempo.. pega salirse a la calle un poquito. Eso hemos decidido hacer algunos amigos, tras terminar la tarde de estudio, salirnos a despejarnos y que mejor que despejarnos que, andando al fresquito. Hoy hemos echo 5 Km!!!!!!!! en menos de 1 hora:
Y como nuestra profe Gloria, nos enseño la app Iwopii para donar los km, yo he decidido donarlos también, ya que no cuesta ningún trabajo y ayudas por una buena causa
Aquí os dejo una fotillo de nosotros, un poco " cansados" jajaja
En mi pueblo, Castro del Río, con motivo del "XXIII Media Maratón Guadajoz", se realizó una etapa de esta carrera en mi pueblo recorriendo, 21 km.
Dicha carrera empezaba a las 9;30 de la mañana. En mi caso, yo pertenezco a la Banda AMMVYA ( Agrupación Maestros Villatoro y Algaba) de Castro del Río, y en conjunto decidimos ANIMAR a dichas personas que participaban en esta carrera, que mejor animándolas que tocando canciones.
